2 pass på gymmet. Det var inte igår

Hejsan fina läsare! 👋🏻

Så skönt med helg! 😃 Jag hoppas att ni läsare njuter av helgen.

Idag gick jag upp en halvtimma tidigare än andra dagar den här veckan. Jag Fick sällskap av Kent framför nyheterna idag. Mysigt 🥰. Med frukost för mig.

Idag var jag på gymmet redan strax efter 9. Jag körde Bröst/Triceps pass. Jag kände mig lite trött. Men det gick bra ändå👍💪🏼. Det blev ganska tungt. Det var självförvållat 😅.

En stund efter det styrkepasset 💪🏼. Då satte jag mig på en spinningcykel. Jag hade hört att det skulle vara bra. Det var jättebra! 😃 & det blev tufft. Jag var helt färdig efteråt🥵🙂. Det var med helt självförvållat. För jag lägger ju på så mycket jag vill i motstånd & jag är ju med på det som ledaren säger. Om jag vill. Sen var detta första spinnings passet för mig på över 1 år. Så kroppen är ju van än. Men efter några gånger. Så är jag på banan igen 🙂👊

Duschen & bastun var helt underbar efteråt.

Såhär såg jag ut idag efter 2 pass på gymmet 😁

Kom hem. Käka. Sen la mig & vila.

Jag fick inte vara hemma själv så länge. Kent kom hem ganska tidigt idag.

Ikväll gjorde vi egen pizza 🍕med massa gott på. Den blev jättegod 😋 👍

Idag blir det att gå i säng ganska tidigt för att vara fredag. För i morgon ska jag & Kent upp ganska tidigt & iväg 🙂

Jag hoppas att ni läsare har en trevlig kväll.

Ha det så gött fina läsare! Kram💜

Laga mat & göra av med skräp

Hejsan fina läsare! 👋🏻

Jag käka sen min soppa & tittade på programmet om Marie Fredriksson. Som gick här om kvällen på tv.

Jag hann inte att se klart. Men det jag såg, det var bra 🙂👍. Så jag ska nog se klart på det i morgon.

För det var sen dags för att göra Lassagn. Det gick ganska bra. För att jag hade köpt för lite färska lassagn plattor. Sen kändes det som att jag fick krydda massor. För jag smaka & ingen smak😅. Men till slut kände jag lite sting. Lassagnen stod fortfarande inne i ugnen när Kent kom hem. Men det var tur. För då kunde Kent ta ut lassagnen ur ugnen.

Jag & Kent åkte iväg med full bil med skräp till återbruket. Det gick bra 👌🏼. Det dryga var att det regna 💦.

Vi kom hem. Prova Lassagnen. Jag fick godkänt av Kent 😊👌🏼. Den var god 😋.

Nu ser vi på tv. Snart blir det sängen.

Ny dag i morgon, dagen mitt i veckan. Snart helg igen 😀

Halva dagen är gjord

Hejsan fina läsare! 👋🏻

Idag skriver jag här 🙂måste variera mig lite.

Jag har just varit & handlat lite mat. Känner mig lite skamsen nu😔. För att jag lite tänkte på mig själv. Jag glömde köpa en grej till min sambo. Men kom ihåg allt som jag behöver ha för att klara av mina dagar vad det gäller kosten.

Jag tycker att jag har så mycket tid att bara ta det lugnt på morgon med frukost framför tv. Men tiden bara sveper förbi 😥

Jag fick väcka sambon i morse för att han hade stängt av sitt alarm i sömnen typ 🤣. Å jag vakna ganska pigg. Så jag låg inte kvar så länge i sängen tills jag gick upp. Efter att han hade åkt till jobbet.

Fy & bläää för det gråa trista vädret nu 😒. Känns som det är nästan mörkt hela dagarna.

Idag har jag träningsvärk 😆i mina ben. Men det är skönt & jag lite förvänta mig det efter två pass på två dagar på reken.

Strax ska jag äta lite lunch & kika på tv eller datorn. Senare under dagen ska jag göra mat. Det blir Lassagn. Får se vad Kent tycker om lasagnen sen 🙄

När Kent kommer hem. Så ska vi åka & slänga en massa skräp. Så det ska bli skönt att bli av med det.

Ha en fortsätt bra tisdag fina läsare! 🙂

Jag hänger inte med!

Hejsan fina läsare! 👋🏻

Jag som alla andra bloggare som har blogg på Nouw har ju hjärnan börjat på att jobbat & tänkt. Det har inte varit lätt. Jag är heller inte den som ger upp. Utan tror in i det sista att det kommer att fixa sig. Men nu har det strulat på Nouw fler ggr om på kort tid.

Så nu har även jag lite gett upp hoppet & bytt blogg portal.

Men jag kommer göra så att jag har kvar bloggen på Nouw. Skriver där när det funkar. Skriver här på WordPress när det krånglar på Nouw. Men kanske flyttar hit till 100% i framtiden. Men det får ta steg för steg.

Idag gick vi upp ganska snabbt efter att vi bestämde med vänner att de skulle komma hit. Men det blev lite lugnt med frulle & skidor. Sen åkte vi & handla mat.

Våra vänner kom strax efter vi hade kommit hem 😅. Men det blev trevligt 🙂.

När dem hade åkt så satte jag mig & börja lära mig denna här sidan. Tack var en tjej som är med i en grupp på FB, LMK. Så fick jag lite hjälp under tiden. @missmadde.se Tack, 🙏🏻😊♥️ Att lära sig något nytt tar tid. Men det är kul åxå när man har intresse för det.

Kent börja med maten. Vi kom på att en tvätt skulle sättas igång. Så den satte jag igång. Till mat blev det ”Kycklingfilé, Ris, Grönsaker & Sås” 👍.

Jag hänger inte med!! Det är redan Söndag kväll! 😦. Jaja….bara att gilla läget.

Ha det så bra läsare! Kram 💜